Le blog d'Eric Caulier
La fleur de lotus s’ouvre et se ferme Wu permet dans un premier temps de découvrir les limites du mouvement. Dans un deuxième temps, la répétition de ce geste permet de bien incorporer ces limites dans les différents mouvements de la forme. La fleur de lotus s’ouvre et se ferme Wu : description Démarrer avec…
Introduction Écrit à la fin du XIXe siècle par le maître taoïste Zhao Bichen, ce traité expose de façon claire les techniques psychophysiologiques exprimées d’ordinaire en symboles alchimiques difficiles à déchiffrer. (…) Le but de ces pratiques (…) il s’agit d’harmoniser la réalité quotidienne et le divin, d’être à l’écoute du ciel afin d’assurer un…
Qigong et tai chi chuan Le tai chi chuan est en fait le qigong le plus pratiqué au monde. Aujourd’hui, l’art martial interne le plus connu est principalement enseigné comme une technique de bien-être. L’accent est ainsi mis sur la détente, le travail respiratoire et la circulation du souffle. Les enseignants se réfèrent, en outre,…
Réunir la Terre et le Ciel Wu ouvre et ferme les diverses formes Wu de tai chi chuan. Réunir la Terre et le Ciel Wu : description Les pieds séparés à la largeur des épaules, monter les mains. Celles-ci s’élèvent dans un mouvement lent et continu jusqu’à la hauteur des épaules. Les mains sont…
Introduction Le Traité de la Fleur d’Or se présente, non pas comme l’exposé systématique d’un Maître spirituel, mais comme la notation, par des disciples qui peuvent n’être pas des auditeurs immédiats, des éléments de son enseignement. (…) La synthèse s’établit ici (…) entre quatre éléments : une méthode de méditation qui doit beaucoup au bouddhisme…
Nécessité du travail externe Qi : un facteur déterminant dans les arts internes chinois. Son importance ne doit cependant pas être surévaluée. En effet, sans un minimum de travail externe, le travail interne est inutile et inopérant. Le travail interne ajuste les mouvements du corps entier avec ceux de la respiration, de l’intention et du…
Premier style traditionnel approfondi Lors de mes nombreux séjours d’étude en Chine, j’ai été initié aux cinq styles majeurs de tai chi chuan. Mes premiers voyages furent plutôt consacrés à l’étude de formes syncrétiques modernes (mélange de plusieurs styles de tai chi chuan). J’ai ensuite pu aborder les styles traditionnels. Le premier style que j’ai…
Introduction La joie nous rend plus vifs dans un plus vaste monde. Comment penser cet élargissement du dehors et du dedans, et le chant neuf de ses possibles ? (…) Plus encore que les philosophes, les poètes et les mystiques ont su ce qu’il en était d’être soulevé par cette crue de l’espace, et déchiré…
