Donner un coup de pied Wu répond aux mêmes critères que les autres mouvements. La lenteur et la continuité deviennent alors particulièrement exigeantes. L’équilibre, la souplesse, le tonus et la coordination sont par ailleurs stimulées. Cette technique exige, tout autant qu’elle induit en fait, une conscience aiguisée du corps entier. Donner un coup de pied…
Dynamique interne du Tai Chi – Circulation de l’énergie dans le corps en mouvement
Introduction Mantak Chia et Juan Li nous révèlent les pratiques internes du Tai-Chi. Comment se peut-il que ses enchaînements élégants et délicats recèlent un tel potentiel d’énergie, donnant accès à un niveau supérieur d’épanouissement, de santé et de bien-être ? Les principes taoïstes du travail intérieur d’absorption, de transformation et de redistribution des énergies du…
Clefs de compréhension via le tai chi chuan
Clefs de lecture Le tai chi chuan recèle en son sein de nombreuses perles. Celles-ci peuvent en outre nous aider à actualiser nos potentialités sur différents plans. Elles sont par ailleurs en rapport avec des grands archétypes, modèles universels. Encore faut-il posséder les clefs de lecture, de compréhension et d’interprétation ainsi que le modus operandi.…
La fille de jade tisse et lance la navette Wu – 5ème technique fondamentale
La fille de jade tisse et lance la navette Wu met en évidence la continuité et la douceur typique des gestes du tai chi chuan. La fille de jade tisse et lance la navette Wu : description Commencer avec l’ouverture suivie de la prise de balle typique du style Wu. Se déplacer latéralement en étendant…
Le Wudang Shan – Histoire des récits fondateurs -Pierre-Henry De Bruyn
Introduction Le massif du Wudang (ou du « Parfait guerrier ») est situé dans le nord-est de la province chinoise du Hubei. (…) Aux frontières de l’histoire et du mythe, cet endroit mystérieux, traditionnellement présenté comme étant le berceau du Taijiquan, est un centre sacré du taoïsme dont l’importance culturelle en a fait aujourd’hui un site protégé…
Passages d’un état à un autre par le tai chi chuan
Passages En situation de crise importante, le corps accède à des ressources cachées, insoupçonnées, extraordinaires. D’autres instances en nous prennent alors les commandes. Le tai chi chuan, art martial interne, s’est beaucoup intéressé à ces passages d’un état à un autre. Certaines notions fondamentales de l’anthropologie éclairent d’ailleurs remarquablement ces processus : rites de passage,…
Le coq d’or se tient sur une patte Wu – 4ème technique fondamentale
Le coq d’or se tient sur une patte Wu stimule l’équilibre. La base d’appui se réduit à une plante de pied. Cette technique prépare le coup de pied qui sera encore plus exigeant sur différents plans. Le coq d’or se tient sur une patte Wu : description Démarrer avec le mouvement d’ouverture suivi de la…