Ombre et lumière sont représentées par les couleurs noires (yin) et blanches (yang) dans le symbole qui les unit (tai chi). Ombre et lumière : l’union du noir et du blanc Le tai chi résulte de l’union incessante des souffles yin et yang. Ceux-ci s’opposent et se complètent aussi bien dans le corps humain que…
Auteur/autrice : Alex
Coup de pied Sun – Forme des 10 de tai chi chuan
Coup de pied Sun : apports ? Cette technique répond aux mêmes principes que les autres mouvements. La lenteur et la continuité sont tout d’abord de mise. Toutes les parties du corps sont par ailleurs coordonnées avec la respiration et l’intention. Le geste est également initié à partir du bas et de l’intérieur. L’axe vertical…
Comprendre le tao – Isabelle Robinet
Comprendre le tao : Isabelle Robinet (Albin Michel, 2002) nous emmène aux origines de la pensée taoïste. Elle la rend accessible via quelques-uns de ses textes majeurs. L’auteure met en évidence la capacité d’intégration du taoïsme. Celui-ci s’est formé en incorporant différents courants puisés au fonds ancien de la Chine. La voie du tao privilégie l’harmonie…
Expérimenter une écologie de la vie par le tai chi chuan
Expérimenter : le tai chi chuan permet d’éprouver dans sa chair nombre de concepts en rapport avec l’écologie. Relier ce qui a été séparé Le débutant en tai chi chuan est surpris, déconcerté. En effet, tout y est tellement différent des modes de penser et d’agir en vogue. À l’heure du culte de l’urgence, on…
La fille de jade tisse et lance la navette Sun – Forme des 10
La fille de jade Sun – comme dans les autres styles d’ailleurs – combine un geste de protection à hauteur du visage et un mouvement de poussée. Dans les formes longues, ce geste s’effectue dans les quatre coins. Si l’on considère que l’on commence la pratique face au Nord (réel ou fictif), ce mouvement s’effectue…
Le Body-Mind Centering – Sentir, ressentir, agir
Le Body-Mind Centering a été créé par Bonnie Bainbridge Cohen. Toute son oeuvre tourne autour d’une grande question : comment l’esprit s’exprime à travers le corps en mouvement ? Le Body-Mind Centering est une étude par l’expérience des principaux systèmes du corps. Il combine avec génie et intuition l’approche scientifique objective et l’approche empirique, celle…
Devenir qui je suis par la pratique du tai chi chuan
Devenir qui je suis s’est révélé être le sens de ma vie. Tai chi chuan et anthropologie Les pratiques conjointes du tai chi chuan et de l’anthropologie m’ont permis de retrouver le chemin du retour vers moi-même. Pour moi, ces deux praxis sont à la fois des sciences, des arts et des expériences intérieures. Toutes…
Le coq d’or Sun – Forme des 10 postures de tai chi
Le coq d’or Sun développe tout d’abord l’équilibre. Cette posture plus exigeante montre en effet le niveau d’intégration des principes du tai chi chuan qui est essentiellement équilibre en mouvement. Le pratiquant est conscient de sa base d’appui. Dans cette position, celle-ci est réduite à une plante de pied. Son axe corporel est à la…